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スポーツクラブに持参すると便利なアイテム3選

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トレーニングウェア、トレーニングシューズなどの貸出を行っているスポーツクラブが増えてきています。

手ぶらで通えるので、以前より手軽に運動できる環境が整ってきていると言えるのではないでしょうか。

会社帰りに立ち寄るときは手ぶらになってしまいますが、持参すると便利なアイテムもありますよ。

ここでは、スポーツクラブで運動する際に、持参すると便利なアイテムをいくつか紹介していきます。

必要であれば、持参してみてください。

下着や靴下の替え

運動をすると汗をかくので、トレーニングウェアだけでなく、下着や靴下も濡れてしまいます。

運動後にシャワーを浴びて、身体が綺麗になった後に濡れた下着や靴下を履くのは嫌な人も多いでしょう。

衛生面で問題が発生してしまうこともあるので注意したいところ。

仕事帰りに立ち寄るときでも、下着や靴下の替えを持参することは可能なので、準備しておく便利です。

ドリンクボトル

運動中の水分補給は欠かせません、

スポーツクラブには、自動販売機が設置されているので、スポーツドリンクなど飲み物を購入することができます。

しかし、料金設定が高くなっているので、毎回購入していると出費が大きくなってしまいますよね。

飲み物に関しては、ドリンクボトルを持参することで、出費を抑えることができます。

コンパクトなサイズのドリンクボトルもあるので、スポーツクラブに通うときに持参してみましょう。

ワイヤレスイヤホン

スポーツクラブでは、ランニングマシーンやエアロバイクで有酸素運動をすることができます。

ただ、運動しているだけだと気分が上がらないので、音楽を聴く人も多いのではないでしょうか。

普通のイヤホンだとコードが引っかかるので、運動するのに向いていません。

しかし、コードなしのワイヤレスイヤホンなら引っかからないので、有酸素運動に最適。

気持ち良く運動するのに便利なアイテムなので、スポーツクラブに通うときに持参してみましょう。

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ワールドプラスジム

  • 24時間年中無休
  • 全国の店舗を相互利用可能
  • シャワー、タオル、ウォータークーラーの利用無料
  • 相互利用可能で便利!

ワールドプラスジムは、全国に100店舗以上ある格安でマシンが使い放題のスポーツジムです。
シャワールーム、タオルやウォーターサーバーが無料で利用できるのもポイント。
24時間年中無休な店舗がほとんどなので、仕事が不規則な人にも利用しやすいです。

 

料金

 
月会費8,000円
キャンペーン時 5,980円(税別)
入会金5,000円
事務手数料3,000円
 

スポーツクラブ情報

設備有酸素運動、マシン、フリーウエイト
営業時間24時間(店舗により異なる)
休館日年中無休
特典シャワールーム完備、タオル、ウォーターサーバー無料利用
公式サイトはこちら

コナミスポーツクラブ

  • お風呂やサウナで運動後にリラックス
  • 利用回数を繰り越し可能
  • 都度払いも可能

コナミスポーツクラブは全国にある知名度も高いスポーツジムで、トランポリンやヨガなどの女性に人気のプログラムが多数あり、楽しく運動が続けられます。
  料金プランは複数あり自分に合ったプランを選べるうえに、1か月ごとで料金プランを変更できるようになっているので、体調や予定に合わせて通えます。

 

料金

 
隔週(月2回まで)3,780円~
週1(月4回まで)5,940円~
週2(月8回まで)7,668円~
フリー(回数制限なし)10,152円~
 

スポーツクラブ情報

設備スタジオ、ジム、プール、サウナ、お風呂、マッサージルーム
営業時間店舗により異なる
休館日店舗により異なる
特典スパサウナ利用、パウダールーム、マッサージルーム(店舗による)
公式サイトはこちら

東急スポーツオアシス

  • 入会、予約、運動履歴全部スマホでOK
  • スマホアプリWEBGYMが使える
  • 流行の「暗闇」プログラム

東急スポーツオアシスは全国に多数テンポがあり、24+ではセルフ営業時間があるので夜中や早朝でもジムを利用できます。
流行の暗闇フィットネスやヨガなどのスタジオプログラムも多数用意されていて、楽しくスポーツが続けられます。

 

料金

 
入会金グランドマスター会員は3,240円
事務手数料5,400円
近畿圏全店利用可 エリア(近畿圏)13,824円
オアシス全店利用可 グランドマスター14,904円
 

スポーツクラブ情報

設備スタジオ、ジム、プール、サウナ、スパ
営業時間店舗により異なる
休館日店舗により異なる
特典 冷水器、水素水飲み放題オプション
公式サイトはこちら
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